Capacidad de adaptación?… Qué es?
Adaptación es movimiento, es cambio y, sobre todo, flexibilidad. Es un arte. Amoldarnos a una variación de la vida no significa qué deba ser traumático, sino que resulta traer bastantes beneficios y eso puede ser extraordinario. “Adaptarse o morir”. Muchos hemos creído que ante los retos del ambiente, estamos obligados […]
Autocontrol emocional de la ansiedad
En un sistema caótico y apurado, es nuestro deber y responsabilidad dotar de salud y calma nuestra mente. Para lograrlo es necesario aplicar una serie de técnicas emocionales. Vivimos en una realidad basada en cambios constantes e incertidumbres. No nos sorprenderá, entonces, que estados como el estrés y la ansiedad […]
Sobrevivir en un ambiente laboral tóxico
Priman las habladurías en tu trabajo y las confrontaciones entre compañeros? Tienes la sensación que tu jefe no valora tus capacidades? Existe alguna posibilidad real de mejorar en la organización para la que trabajas? Estas son preguntas claves para saber si estás participando de un ambiente laboral tóxico. Independiente de […]
Psicología en las organizaciones
Conflictos laborales en el teletrabajo ¿Eres una persona que teletrabaja? Quizás ya se hayan presentado algunos problemas con tu jefe o tus colegas. Te recomendamos algunas formas de resolver estas situaciones. Los tiempos cambiaron y la verdad es que aún ni conocemos si para mejorar o empeorar nuestra situación, pero […]
Coaching y liderazgo
El coaching colabora en entrenar habilidades, capacidades y a desarrollar nuestro potencial. Vamos a explorar en cómo despertar tu liderazgo con una mentalidad de éxito en distintos ámbitos laborales. Liderazgo compasivo: un modo de impulsar al grupo Este líder compasivo es lo opuesto a un jefe autoritario o narcisista. Es […]
Salario emocional en una compañía
Las personas con talento son muy valiosas. Las que poseen mentes creativas, ayudan a que la empresa siga adelante y permita conseguir metas. Todos necesitamos un salario económico, aunque también emocional. En este articulo, vamos a conocer más acerca de este último. En concreto la definición de “Salario emocional” son […]
¿Qué le pasa al cuerpo cuando pensamos?
El ser humano ha llegado al punto de su evolución a limitarse y actuar a través de una mentalidad impulsiva, regida por la intuición y en ese automatismo donde abundan los sesgos, prejuicios y errores. Los pensamientos son la chispa capaz de encender emociones variadas como curiosidades, entendimientos, alegrías, tristezas, […]
Psicología en las organizaciones: Ciencia que integra variadas disciplinas.
Cambios que van de la mano con la necesidad de las empresas de renovar de acuerdo a variados factores, como la demanda del mercado o el marco laboral legal. La Psicología en las organizaciones, estudia diferentes elementos, poniendo especial atención en sus trabajadores. Todo esto va de la mano en […]