Terapia cognitivo conductual
La terapia cognitivo conductual se basa en la relación entre pensamiento, emoción y conducta para abordar diversos problemas psicológicos. En este artículo profundizamos en sus ideas centrales, destacando aquellos puntos que las diferencian de otras corrientes. A lo largo de los años, la psicología ha ido adoptando diversos enfoques para […]